Über mich
Expertin für Stressmanagement
Finde innere Ruhe und Gelassenheit
Willkommen bei OMFUL.MIND, deiner Expertin für Stressmanagement und Achtsamkeit.
Mein Name ist Jaqui und ich bin ...
Naja, ganz viel und irgendwie doch auch nicht.
Vielleicht siehst du mich einfach als deine Begleiterin zum Thema Achtsamkeit und Stress im Alltag.
Zusammen finden wir einen Weg zu deiner resistenteren Lebensweise.
Warum ich qualifiziert bin?
Weil ich für dieses Thema brenne und es gerade in der immer schneller werdenden Zeit wichtiger denn je ist, sich aktiv Zeit für dich zu nehmen.
Der Vollständigkeit hier dennoch ein paar Fakten:
Name: Jaqui
Alter: 33
Qualifikationen:
Fachkraft für Stressmanagement (IHK) seit Janaur 2024
In Ausbildung zur Meditationstrainerin
Yogalehrerin seit Oktober 2021
Interessen: Yoga, Spiritualität, Reisen
Die Vision hinter OMFUL.MIND
Es gehört schon fast dazu, dass mein Vater an Depression leidet.
Irgendwie ist es zu einem Status Quo geworden. Und ich kann mich gar nicht mehr wirklich daran erinnern wie es davor war.
2005 wurde er diagnostiziert. Was ja nicht heißt, dass die Zeit davor bereits die Hölle war.
Als ich 10 Jahre alt war, trennten sich meine Eltern und kurze Zeit später wurde mein Vater depressiv.
Heute haben wir den Umständen entsprechend gutes Verhältnis und können über dieses Thema reden, aber der Weg war lang und steinig.
Aus diesem Hintergrund ist OMFUL.MIND entstanden.
Dir möchte ich helfen, vielleicht einen leichteren Weg zu gehen und andere Möglichkeiten aufzeigen mit stressigen Situationen umzugehen oder vielleicht sogar zu vermeiden.
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