OMFUL.MIND - Entdecke deine innere Ruhe
Finde den Weg zu mehr Gelassenheit und Achtsamkeit
Willkommen bei OMFUL.MIND, deiner Expertin für Stressmanagement und Achtsamkeit. Ich biete dir einfache Methoden und Werkzeuge, um deinen Tag stressfreier und achtsamer zu gestalten, damit du ein erfülltes und glückliches Leben führen kannst.
das hybride Wohltätigkeitsevent
Tue etwas Gutes für Dich und deine Mitmenschen. Lass uns zusammen meditieren und über Stress sprechen.
Das Event findet am 01. Juni 2024 im Yogastudio Atempause statt von 10 - 17 Uhr und wird ebenfalls live übertragen.
der Achtsamkeitskreis
Entspannt sitzen wir zusammen im Kreis. Wir unterhalten uns zu achtsamen Themen wie Stressmanagement & -bewältigung, Selbstliebe & Selbstfürsorge und viele andere. Passend zu dem Thema bereite ich für uns Meditationen und verschiedene Aktionen vor.
Dies ist ein Kreis, in dem jeder willkommen ist und jeder eingeladen ist, das auszudrücken, was ihn oder sie beschäftigt (ist aber kein Muss ;)).
Der Kreis findet im Moment nur vor Ort statt. Wenn du Interesse an einer online Version hast, sage mir gerne per E-Mail Bescheid.
die individuelle Beratung
Ich gehe ganz individuell auf dich und deine Bedürfnisse ein. Wir sprechen über dein Stress empfinden und finden gemeinsam einen besseren Umgang mit stressigen Situationen.
Wenn dich das anspricht, kontaktiere mich für ein kostenloses Kennenlerngespräch.
Über mich
Expertin für Stressmanagement
OMFUL.MIND ist eine Expertin für Stressmanagement, die dir einfache Methoden an die Hand gibt, um deinen Tag stressfreier und achtsamer zu gestalten. Durch unsere Yoga- und Meditationskurse kannst du Ruhe und Gelassenheit finden und deine innere Balance wiederherstellen. Lass uns gemeinsam den Weg zu einem stressfreieren und erfüllteren Leben gehen.
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